È iniziato con entusiasmo e grande partecipazione il primo incontro del percorso di meditazione “Conosci te stesso: risveglia la tua energia interiore”, promosso dall’associazione di volontariato Erga Omnes in collaborazione con Sahaja Yoga Italia APS, ADSU – Azienda per il Diritto agli Studi Universitari, e con il patrocinio del Comune di Chieti. La sessione inaugurale si è svolta giovedì 23 ottobre nella sede operativa di Erga Omnes, in via Monte Grappa 176 a Chieti Scalo. A partecipare è stato un pubblico numeroso e variegato – studenti, lavoratori, adulti e pensionati – accomunato dal desiderio di ritrovare serenità e benessere interiore. Durante l’incontro i partecipanti hanno avuto modo di conoscere i principi della meditazione Sahaja Yoga, una pratica accessibile a tutti che mira a ristabilire equilibrio e consapevolezza, favorendo rilassamento e armonia psicofisica.
“In un periodo storico in cui lo stress, l’ansia e la frenesia quotidiana mettono a dura prova l’equilibrio mentale e relazionale delle persone, iniziative come questa rappresentano un’occasione concreta per ritrovare sé stessi,” ha dichiarato Pasquale Elia, psicologo, formatore e presidente di Erga Omnes. “Il benessere psicologico non è un lusso, ma un diritto di tutti. Promuoverlo attraverso momenti di condivisione e consapevolezza è parte integrante del nostro impegno nel sociale”.
L’iniziativa si inserisce nel percorso di lungo periodo che vede Erga Omnes impegnata nel volontariato sociale, nelle politiche giovanili e nella promozione della cittadinanza attiva. L’associazione, punto di riferimento per la comunità teatina, collabora da anni con enti e realtà del territorio per offrire servizi gratuiti, attività di formazione e sostegno ai cittadini, con l’obiettivo di diffondere benessere, inclusione e solidarietà. Il ciclo di incontri proseguirà ogni giovedì dalle 18:00 alle 19:00, sempre nella sede di Erga Omnes. La partecipazione è gratuita e aperta a tutti: un invito a concedersi una pausa dal ritmo quotidiano e, come recita il motto dell’iniziativa, “scoprire che la fonte del benessere è dentro di te”.
